Apakah kulit Anda terasa kering meski cuaca lembap? Bagaimana cara mengatasi masalah ini dengan efektif? Apa saja produk skincare yang wajib dimiliki saat musim hujan?

Mediahariini.com – Musim hujan sering kali menjadi tantangan bagi kesehatan kulit. Meskipun udara terasa lembap, perubahan suhu dan angin dingin bisa membuat kulit kering dan sensitif. Untuk itu, penting untuk menyesuaikan rutinitas skincare agar kulit tetap sehat dan terjaga kelembabannya. Berikut tips skincare musim hujan yang wajib diterapkan.

“Kulit kering di musim hujan bukanlah hal aneh, tapi kita harus lebih waspada terhadap perawatan harian,” ujar dr. Rina Wijaya, dermatolog dari RS Mayapada Jakarta, dalam wawancara dengan DetikHealth (1) pada 25 Mei 2024.

Pelembab menjadi salah satu langkah utama dalam merawat kulit selama musim hujan. Cuaca dingin dan lembap dapat menyebabkan kulit kehilangan kelembaban alami. “Gunakan pelembab yang mengandung hyaluronic acid atau ceramide untuk menjaga keseimbangan kelembapan kulit,” kata dr. Rina Wijaya (Dermatolog, RS Mayapada Jakarta, DetikHealth, 25 Mei 2024).

Selain pelembab, sunscreen juga tidak boleh dilewatkan. Banyak orang beranggapan bahwa sunscreen hanya diperlukan saat cuaca cerah, padahal sinar UV tetap bisa menembus awan. “Sunscreen dengan SPF 30 atau lebih tinggi sangat penting untuk melindungi kulit dari penuaan dini dan hiperpigmentasi,” tambah dr. Rina Wijaya (Dermatolog, RS Mayapada Jakarta, DetikHealth, 25 Mei 2024).

Serum juga menjadi bagian penting dari skincare musim hujan. Kandungan vitamin C dan E dalam serum membantu memperbaiki kerusakan kulit akibat cuaca. “Gunakan serum setiap pagi dan malam untuk hasil maksimal,” saran dr. Rina Wijaya (Dermatolog, RS Mayapada Jakarta, DetikHealth, 25 Mei 2024).

Eksfoliasi juga perlu dilakukan secara teratur, namun jangan terlalu sering. “Lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati tanpa menyebabkan iritasi,” jelas dr. Rina Wijaya (Dermatolog, RS Mayapada Jakarta, DetikHealth, 25 Mei 2024).

Double cleanser menjadi langkah penting untuk membersihkan wajah secara optimal. “Gunakan oil-based cleanser terlebih dahulu untuk meluruhkan makeup dan kotoran, lalu lanjutkan dengan water-based cleanser untuk membersihkan sisa kotoran,” ujar dr. Rina Wijaya (Dermatolog, RS Mayapada Jakarta, DetikHealth, 25 Mei 2024).

dermatologist explaining skin care tips for rainy season

skincare products for dry skin during rainy season

Tips lainnya adalah tetap minum air putih dan mengonsumsi makanan bergizi. “Hidrasi dari dalam sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit,” tutur dr. Rina Wijaya (Dermatolog, RS Mayapada Jakarta, DetikHealth, 25 Mei 2024).

Dengan memperhatikan langkah-langkah di atas, kulit akan tetap sehat dan terjaga kelembabannya meski di tengah musim hujan. Jangan lupa untuk selalu memilih produk skincare sesuai jenis kulit Anda dan konsultasikan ke dokter jika ada masalah kulit yang memburuk.

Daftar Sumber Resmi/Kutipan:
dr. Rina Wijaya (Dermatolog, RS Mayapada Jakarta, Institusi: DetikHealth) – 25 Mei 2024

Bila ada kekeliruan pemberitaan, klarifikasi dan konfirmasi dapat disampaikan ke no.WA: Contact: +6285136056172 (an.Frontdesk MediaHariIni.com) atau klik link ini untuk pesan langsung https://mediahariini.com/wa